凡是不能过度!女子4小时狂喝14斤“水中毒”送去急诊!

陈阳 0
文章来源:陈阳
 11月27日,浙江杭州,52岁王女士右侧上腹部隐隐作痛,到家附近医院就诊,做了肝脏增强磁共振后,医护人员叮嘱“多饮水,多排尿”,让造影剂尽快排出身体。回家后,王女士在4小时内狂饮了7升约14斤水,可没过久便出现了恶心、呕吐、手脚抽筋、意识模糊等症状,家人们又赶紧送去急诊科。

经过检查王女士血液中的钠离子含量为122mmol/L,患了严重的“稀释性低钠血症”,俗称“水中毒”,膀胱急速扩张产生了急性尿潴留,导致了无尿状态,经过治疗痊愈出院。

首先大家要明白什么是水中毒?

水中毒是指人体摄入过多的水分,导致血清钠浓度降低,从而引发一系列身体不适症状,如恶心、呕吐、头痛、视力模糊、肌肉痉挛、意识障碍等。如果治疗不及时,还可能导致休克和死亡。

那么,为什么会出现水中毒呢?

一方面,当人体摄入过多的水分时,肾脏需要不断排泄以维持血液中的电解质平衡。如果肾脏不能及时排出多余的水分,就会导致血清钠浓度降低,引发水中毒。

另一方面,如果有肾脏疾病、内分泌失调或其他疾病导致肾脏排泄功能受损,也容易出现水中毒。此外,一些药物也可能影响肾脏排泄功能,进而导致水中毒。

如何预防水中毒呢?

1、要适量饮水

每天的饮水量应该根据个人身体状况和医生建议而定,不要过量饮用。建议每天饮水量不超过2升左右。此外,如果进行剧烈运动或长时间处于高温环境中,可以适当增加饮水量,但也要注意不要过量。

2、要谨慎对待饮料

很多人喜欢喝饮料,但饮料中往往含有大量的糖分和添加剂,对身体并没有好处。因此,建议尽量饮用白开水或淡盐水,不要过多饮用含糖量高的饮料。

3、合理饮食

对于肾功能不全、荷尔蒙失衡或其他疾病引起的水中毒风险较高的人群,更应该谨慎摄入水分。这些人群应该注意观察自己的身体状况,遵循医生的建议进行饮食和药物治疗。

水分摄入是维持身体健康的重要因素之一。然而,过量饮水也可能导致水中毒和其他健康问题。因此,我们应该注意适量摄入水分,并根据自己的身体状况和医生的建议进行合理饮食和药物治疗。同时,如果出现异常症状,应该及时就医并接受治疗。

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